Erfahrungen eines Senioren, der noch einmal Sport treiben will.

Beiträge mit Schlagwort ‘Kraulen’

27.17 Urlaubs- und Laufreport.

Stimmung beim Barbarossalauf

Wie ich schon in meinem Beitrag 24.17 geschrieben hatte, habe ich mich von den überall vorgestellten Trainingsplänen weitestgehend verabschiedet. Laufen, wonach einem gerade der Sinn steht, das scheint mir das geeignete Motto zu sein.

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14.17 – Ein Test

Indoor-Cycling

Die Lage hatte sich etwas entspannt. Das Knie war weitestgehend abgeschwollen und die Schmerzen nur noch sehr gering vorhanden. Nur bei ganz bestimmten Bewegungen  spürte ich noch ein leichtes Ziehen.

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13.17 Was hat der Orthopäde gesagt?

Für zu Hause – suche noch Sponsoren! 🙂

Nun weiß ich doch wenigstens wo ich mit meinen Knieproblemen dran bin. Mit Gewissheit kann man besser umgehen und sich dann auf die Zukunft einstellen.

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37.16 – Rückblick und Ausblick

Finishermedaille

Finishermedaille

Wenn andere noch intensiv für ihren Marathon im Herbst trainieren oder sich auf ihren großen Auftritt bei einem 10-km-Wettkampf vorbereiten, lasse ich es jetzt langsam ausklingen. Vielleicht aber auch erst nach meinem geplanten 10-km-Lauf in Offenbach am 16. Oktober. Werde ich teilnehmen oder nicht? Das entscheidet einzig und alleine mein Körper, speziell mein rechter Fuß und nicht mein Kopf. Denn der würde ja schon gerne.

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29.16 – Deutsches Olympisches Sportabzeichen vom DOSB

Sportabzeichen in Gold

Sportabzeichen in Gold

Längst wollte ich über die Abnahme des Deutschen Sportabzeichens berichten. Aber manchmal will auch der Kopf nicht so, dann muss man ihn auch mal ruhen lassen. Und es gibt andere Dinge, die auch mal wichtiger sind und Vorrang haben.

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28.16 – Kursänderung

beim ersten 10er

beim ersten 10er

Nachdem ich den ersten 10er erfolgreich geschafft hatte, war die Euphorie entsprechend groß. Auch die Resonanz meiner treuen Leser war riesig, worüber ich mich natürlich auch sehr gefreut habe. Von dieser Stelle aus meinen herzlichen Dank fürs Daumen drücken und die vielen Glückwünsche!

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25. Quarterman Germany in Bruchköbel

Dieses Mal möchte ich nicht von mir, sondern von den großartigen Athleten berichten, die am Sonntag, am 10. Quarterman Germany in Bruchköbel teilgenommen haben. Insgesamt hatten sich 340 Athleten zu dieser tollen Triathlonveranstaltung eingefunden.

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